کتاب 15 روز تا سلامتی - جمشید خدادادی

کتاب 15 روز تا سلامتی به قلم جمشید خدادادی در نشر شهر به چاپ رسیده است.

نویسنده در این کتاب به بازخوانی آیات مربوط به تغذیه انسان در قرآن کریم می پردازد. در این کتاب سلامتی انسان از منظر دین اسلام بررسی می شود. خدادادی به بررسی ساختمان بدن انسان و اعضای مختلف بدن از جمله استخوان بندی، سیستم بینایی، سیستم شنوایی و غیره می پردازد و غذاهای مفید و مضر برای هرکدام از قسمت ها را بیان می کند. در بخش دیگر،عناصر اربعه (آب، خاک، هوا و آتش ) را مورد بررسی قرار داده و خواص هرکدام را بیان می کند و ارتباط آن ها را با بدن انسان و انواع مزاج ها بررسی می کند. نویسنده علاوه بر توضیح انواع مزاج ها و نشانه های آن ها، طبع های سه گانه بدن انسان را بررسی کرده و انواع خوراکی ها را از نظر طبع و مزاج معرفی می کند. همچنین بیان می کند که کدام خوراکی ها برای چه طبع و مزاجی مفید یا مضراست. در ادامه روش هایی برای پاکسازی بدن از سموم معرفی شده است. به عنوان مثال عدم استفاده از نوشیدنی ها در هنگام غذا خوردن و یا استفاده از جوانه غلات و حبوبات، باعث سم زدایی می شود. در بخشی از کتاب، غذاهای ممنوع از جمله چای، قهوه، سس و رب، گوشت زیاد و... را معرفی می کند و توضیحاتی در مورد ضررهای آن ها می دهد و جایگزین هایی برای آن ها معرفی می کند. خدادادی در این کتاب برای سلامتی بیشتر رژیم های غذایی مختلف پانزده روزه و انواع ظروف غذا و آثار رنگ ها بر بدن را بررسی کرده است. پانزده روز تا سلامتی، از جمله کتاب های مرجع در زمینه طب سنتی-اسلامی است و از کتاب های پرفروش در این زمینه محسوب می شود.

برشی از متن کتاب

"آتش که گرم و خشک است. چنان که از اسمش بر می آید، این عنصر دارای دما  و حرارت است و همین امر موجب گرم و خشک بودن آن است. هر چیزی را که در نزدیکی آتش قرار دهیم، رطوبت خود را از دست می دهد و گرم و خشک می شود. آتش همان دما و گرمای بدن انسان است که ناشی از سوخت وساز متابولیسم است. هوا که گرم و تر است. از نظر طب قدیم نیز هوا گرم و تر است. یعنی چون در معرض تابش نور خورشید است، گرم می شود و به خاطر وجود عناصری مثل هیدروژن و اکسیژن درآن، مسلماً دارای رطوبت است. هوا در بدن انسان به خصوص در ریه ها، وارد و در آنجا تجزیه می شود و به بافت ها و سلول ها انتقال می یابد و موجب حیات و بقا می شود. همچنین گازهایی در خون وجود دارد که باید از تعادل مناسبی برخوردار باشد" فصل های کتاب: 1-         خود شناسی و خداشنناسی 2- ساختمان بدن انسان 3- بدن انسان و عناصر اربعه 4- بدن انسان و طبع های سه گانه 5- بدن انسان و مواد چهارگانه غذایی 6- قرآن کریم و تغذیه انسان 7- طبع های سه گانه غذا 8- مزاج های گوناگون مواد غذایی 9- پاکسازی بدن از سموم 10-غذاهای ممنوع 11- غذاهای جایگزین غذاهای ممنوع 12- رژیم غذایی برای پاکسازی بدن 13 آداب غذا خوردن و مهمانی 14- انواع مختلف ظروف غذا 15- بیماری و تشخیص طبی و منشأ آن ها 16- اصلاح مزاج انسان 17- بهداشت تن، روان، پوشاک و مسکن 18- رنگ ها و آثار مثبت و منفی آن ها 19- وظایف همسران در برابر یکدیگر 20- عوارض استفاده از لوازم آرایشی 21- چگونگی آفرینش انسان درباره نویسنده " جمشید خدادادی متولد سال 1335 در تهران است . از علایق او مطالعه درمورد مسائل دینی است. دکتر خدادادی با تفکر در مورد تفاسیر آیات قرآن  پس از چهارده سال تلاش بی وقفه طب قرآنی را پایه گذاری کرد. وی کلاس ها و سمینارهایی را برپا می کند و طب قرآنی را آموزش می دهد. بیشتر شاگردانش پزشکان متخصص هستند . او با استفاده از این روش های درمانی، بسیاری از بیماری ها را مثل ام اس، میگرن، نازایی و تالاسمی را درمان کرده است. دکتر خدادادی اکنون عضو جامعه مبتکرین و مخترعین کشور است. او همچنین مفتخر به دریافت دو دیپلم است که یکی از آنها در صنعت هواپیمایی و دیگری در زمینه درمان نازایی  بانوان با استفاده از رژیم غذایی سالم است.

(خلاصه در جستجوی سلامتی 1) (بازخوانی آیات مربوط به تغذیه انسان در قرآن کریم) مولف: جمشید خدادادی انتشارات: شهر